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Tu mejor tú

Tu mejor tú

lo que está bien

Qué es lo que está bien?,  qué es lo correcto con respecto a como reaccionar con respecto a lo que nos hacen los demás?.  Se supone que tenemos que  ser mejores que ellos, maduros, compasivos, moderados, controlados, respetuosos, asertivos…  Y si nos han tratado fatal?, si han jugado con nosotros? si nos han herido?, si […]

bienvenida ansiedad

Te levantas de la cama y empieza la lucha:  cuándo aparecerá?, tendré hoy una crisis?,  a qué hora?,  estaré sola o acompañada?, me pasará en casa o en la calle?, los demás se darán cuenta?… Así es la vida de los que padecen ansiedad, una constante incertidumbre, una convivencia cruel y angustiante con un enemigo […]

feliz año, felices propósitos

Feliz año!, ya hemos cambiado de dígito, la tierra ya ha dado otra vuelta  al sol y como casi siempre hemos comenzado con pr0pósitos de cambio y de mejora de nuestras vidas. Ha tocado hacer balance del año que se fue y de lo que ocurrió en nuestras vidas durante esos 365 días y ya […]